Dieta de la mandarina ^ww^

Menú diario de la dieta de la mandarina

• Desayuno: 1 infusión a elección, 1 vaso de leche descremada y 1 mandarina.
• Media mañana: 1 vaso de zumo natural de mandarina.
• Almuerzo: caldo casero o light y la cantidad de mandarinas que desees.
• Media tarde: 1 infusión a elección y 1 yogurt descremado.
• Merienda: 1 infusión a elección, 50g. de queso por salut y 1 mandarina.
• Cena: 1 taza de sopa de verduras casera y la cantidad de mandarinas que desees.
• Después de cenar: 1 infusión a elección.